LIMA
LIMA
Introdução
Origem
Propriedades
Consumo
Conservação
Introdução
A lima é uma fruta tropical típica que se caracteriza pelo seu aroma inconfundível. Sua pele pode assumir diferentes tons de verde a amarelo. Não contém sementes em geral e, se houver, elas aparecem em pequenas quantidades. A sua polpa altamente aromática tem um sabor requintado.
Existem inúmeras variedades, mas 2 grupos principais se destacam para o comércio internacional: o lima Key e o lima Tahiti.
Pode desfrutar deste citrino durante todo o ano, graças às diferentes épocas de colheita das diferentes regiões de origem.
Origem
A origem da lima está localizada no arquipélago da Malásia, mas atualmente seu cultivo se estende à Ásia, Índia, Sri Lanka, África do Sul, Brasil, México, península da Flórida e região do Caribe.
Propriedades
Esta fruta tropical é muito rica em vitamina C. É também um alimento altamente recomendado para a prevenção do câncer e do escorbuto. Também é muito eficaz contra tosses, dores no pescoço e todos os sintomas habituais da gripe. A lima é uma fruta sem gordura nem colesterol, baixa em calorias e contém muita fibra.
Consumo
O lima é muito aromático. Da mesma forma, o suco, a casca e a polpa podem ser usados para refrescar e dar sabor a qualquer bolo ou sobremesa.
A lima, que se caracteriza por ser muito suculenta, é também um ingrediente ideal para fazer bebidas refrescantes e essencial na preparação de cocktails e bebidas mistas.
Conservação
É aconselhável manter o lima em local fresco ou refrigerado até o momento do consumo.
Período de disponibilidade
Nacional Internacional
JanFevMarAbrMaiJunJulAgoSetOutNovDez
Variedades
Kafir, Azedo, Persa, Doce
Período de disponibilidade
Nacional Internacional
JanFevMarAbrMaiJun
JulAgoSetOutNovDez
Valores nutricionais e energéticos para 100gr.
Valores nutricionais e energéticos para 100gr.