NAP
NAP

Introducció
Origen
Propietats
Consum
Conservació
Introducció
El nap, de la família de les Crucíferes, és una arrel que ofereix diferents mides i formes. Poden ser allargats i punxeguts, cilíndrics, o plans segons la varietat. La pell i la carn són generalment de tonalitat blanc groguenca, i de vegades estan adornats per un collaret violeta al costat de les fulles. El seu sabor és inconfusible i és una hortalissa molt popular en guisats.
Origen
El nap té el seu origen a Europa, on, actualment, es cultiva a la majoria dels països.
Propietats
El nap proporciona proteïnes, calci, ferro, vitamina C, carbohidrats i fibra, contribuint així mateix a una dieta equilibrada.
Consum
El nap es pot cuinar només com a guarnició de plats de carn o peix, i és l'acompanyament ideal de pastanagues i patates en innombrables guisats.
Conservació
El nap es conserva en òptimes condicions a la nevera.
Període de disponibilitat
Nacional Internacional
GenFebMarAbrMaiJunJulAgoSetOctNovDes
Varietats
Bola de Neu, Milano Vermell, Blanc Globus, Llarg de Croissy i Bola d'Or.
Període de disponibilitat
Nacional Internacional
GenFebMarAbrMaiJun
JulAgoSetOctNovDes
Valors nutritius i energètics per a 100gr.
Valors nutritius i energètics per a 100gr.