LIMA
LIMA
Introducción
Origen
Propiedades
Consumo
Conservación
Introducción
La lima es una fruta tropical típica que se caracteriza por su aroma inconfundible. Su piel puede adoptar diferentes tonalidades del verde al amarillo. No contiene semillas en general, y si las hay, aparecen en pequeñas cantidades. Su pulpa, muy aromática, tiene un exquisito sabor.
Existen numerosas variedades, pero destacan 2 grupos principales para el comercio internacional: la lima Key y la lima de Tahiti.
Se puede disfrutar de este cítrico todo el año, gracias a las diferentes épocas de cosecha de las distintas regiones de origen.
Origen
El origen de la lima se sitúa en el archipiélago de Malasia, pero actualmente su cultivo se extiende a Asia, India, Sri Lanka, Sudáfrica, Brasil, México, la península de Florida y la zona del Caribe.
Propiedades
Esta fruta tropical es muy rica en vitamina C. Asimismo es un alimento muy recomendable para la prevención del cáncer y del escorbuto. También es muy eficaz contra la tos, el mal de cuello y todos los síntomas habituales de la gripe. La lima es una fruta sin grasas, ni colesterol, baja en calorías, y que contiene mucha fibra.
Consumo
La lima es muy aromática. Asimismo, se puede utilizar el zumo, la piel y la pulpa para refrescar y aromatizar cualquier pastel o postre.
La lima, que se caracteriza por ser muy jugosa, también resulta un ingrediente ideal para elaborar bebidas refrescantes y es imprescindible en la preparación de cócteles y combinados.
Conservación
Es recomendable conservar la lima en un lugar fresco o refrigerado hasta el momento de consumirla.
Periodo de disponibilidad
Nacional Internacional
EneFebMarAbrMayJunJulAgoSepOctNovDic
Variedades
Kafir, Ácida, Persa, Dulce
Periodo de disponibilidad
Nacional Internacional
EneFebMarAbrMayJun
JulAgoSepOctNovDic
Valores nutritivos y enérgeticos para 100 gr.
Valores nutritivos y enérgeticos para 100 gr.