MELOCOTÓN
MELOCOTÓN
Introducción
Origen
Propiedades
Consumo
Conservación
Introducción
El melocotón es una fruta de hueso que tiene una forma redonda y presenta colores diferentes (rojo, rosado, amarillo o anaranjado) según la variedad. Su piel es sensible al tacto y recuerda el terciopelo. Su pulpa es siempre jugosa y refrescante, en algunas variedades es blanca, compacta y muy dulce, y en otras, es amarilla.
Hay numerosas variedades de melocotones tempranas y tardías entre las cuales se distinguen las siguientes: Spring Crest, May Crest, Springtime, Caterin, Elegant Lady, Babygold, Merryl, Sudanell, Roig Piñana y Amarilla de Calanda. Esta última es una de las variedades más tardías y de mayor prestigio en el mercado español. El periodo de producción del melocotón oscila entre mayo y octubre.
Origen
Originario de Asia, de tiempos inmemorables, paulatinamente se ha introducido en la cuenca mediterránea. Los españoles extendieron su cultivo al continente sudamericano. En la actualidad, los principales productores son: Francia, Italia, Sudáfrica, Argentina y Chile. En España, las provincias de Sevilla, Córdoba, Murcia, Valencia, Tarragona y Lérida destacan por el gran volumen de producción de esta fruta.
Propiedades
El melocotón tiene un alto contenido de sales minerales y vitaminas (A, B y C). Destaca por sus propiedades digestivas y aparece a menudo en dietas de adelgazamiento. Es beneficioso para el tratamiento del estreñimiento, del insomnio, el agotamiento nervioso, problemas gastrointestinales y las infecciones urinarias, según escritos científicos y profesionales.
Consumo
El consumo de melocotón fresco es ideal durante el verano por sus calidades jugosas y refrescantes. Para disfrutar de esta fruta en la mesa, se tiene que consumir maduro y bien fresco. El valor del melocotón es importantísimo para la industria de conserva porque es una de las frutas envasadas con mayor consumo. También se utiliza mucho en gelatinas y mermeladas. Otras formas de consumirlo es en forma de zumo, seco (orejones), en almíbar y confitado, además de ser un complemento de platos de carne y cócteles.
Conservación
El melocotón se conserva en condiciones óptimas para el consumo en un lugar fresco y seco como puede ser la nevera. Para disfrutar del melocotón en la mesa, sólo hace falta pelarlo justo antes de comerlo.
Periodo de disponibilidad
Nacional Internacional
EneFebMarAbrMayJunJulAgoSepOctNovDic
Variedades
Spring Crest, May Crest, Springtime, Caterin, Elegant Lady, Babygold, Merryl, Sudanell, Roig Piñana y Amarilla de Calanda
Periodo de disponibilidad
Nacional Internacional
EneFebMarAbrMayJun
JulAgoSepOctNovDic
Valores nutritivos y enérgeticos para 100 gr.
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