CÚRCUMA
CÚRCUMA


Introducció
De la Família Zingiberaceae, la Cúrcuma és coneguda com a espècia aromàtica. És recurrent la seva utilització a la gastronomia asiàtica per donar un toc de color i sabor picant als plats.
Origen
Té els seus orígens al sud-est asiàtic
Propietats
Els compostos fitoquímics, curcuminoides, que presenta el seu rizoma ataronjat, li confereixen importants propietats medicinals, com són la reducció de la inflamació causada per l'artritis, la prevenció de l'arteriosclerosi, efectes hepatoprotectors, desordres respiratoris i gastrointestinals, afeccions de la pell o èczemes, o la prevenció de càncer i la seva capacitat antioxidant.
Consum
El seu consum més habitual és en pols, o fresca ratllada, com a condiment de plats de cullera, com guisats o llegums, encara que també es pot consumir fresca diluint-la en aigua o suc.
Conservació
La seva conservació en fresc s'ha de fer en un lloc fresc, sec i fosc. A distància de qualsevol font de calor, o alternativament a la nevera recobert de film.
Període de disponibilitat
Nacional Internacional
GenFebMarAbrMaiJunJulAgoSetOctNovDes
Varietats
Període de disponibilitat
Nacional Internacional
GenFebMarAbrMaiJun
JulAgoSetOctNovDes
Valors nutritius i energètics per a 100gr.