RÁBANO
RÁBANO

Introducción
El rábano, Raphanus Sativus, es una de las principales raíces que se consumen crudas. El rábano, en su variedad más conocida, tiene la piel de color rojo brillante, y a veces la mitad de esta presenta color blanco amarillento en la base, junto a la pequeña y fina raíz. Las ramas y las hojas verdes en las que se sujeta el fruto, le proporcionan un aspecto muy llamativo. El interior del rábano, de color blanco, ofrece un sabor ligeramente picante, jugoso y agradable.
Origen
No se conoce el origen geográfico de esta hortaliza. En la actualidad los rábanos se cultivan en la mayoría de los países europeos.
Propiedades
El rábano contiene vitaminas B y C, así como calcio, hierro y fósforo
Consumo
Los rábanos son un acompañamiento exquisito y original para el aperitivo, bien aliñados con sal y pimienta, o servidos con pan y mantequilla. Mezclados en ensaladas, proporcionan un gusto muy agradable al paladar.
Conservación
Los rábanos se conservan en perfectas condiciones en el frigorífico.
Periodo de disponibilidad
Nacional Internacional
EneFebMarAbrMayJunJulAgoSepOctNovDic
Variedades
Periodo de disponibilidad
Nacional Internacional
EneFebMarAbrMayJun
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Valores nutritivos y enérgeticos para 100 gr.