HOJA DE PLÁTANO
HOJA DE PLÁTANO


Introducción
Origen
Propiedades
Consumo
Conservación
Introducción
De forma ancha y oblonga, consta de cuatro partes, la vaina, el peciolo, la lámina el apéndice, pudiendo llegar hasta los cinco metros de largo.
Origen
Se cultiva habitualmente en los trópicos.
Propiedades
El cocinado de la hoja de plátano ayuda a aumentar el contenido de calcio, hierro, fósforo y vitaminas de cualquier receta.
Consumo
Las hojas de plátano no se comen, y una vez consumido su contenido, se desechan.
Se pueden utilizar como plato para servir comida, o para envolver los alimentos durante la cocción para protegerlos. La cocción con hojas de plátano, aporta un sabor y aroma dulce al contenido. Para conseguir su flexibilidad en la cocción, se asan previamente sobre una parrilla y se elimina su nervio central.
Conservación
Se puede conservar en la nevera, así como también en el congelador.
Periodo de disponibilidad
Nacional Internacional
EneFebMarAbrMayJunJulAgoSepOctNovDic
Variedades
Periodo de disponibilidad
Nacional Internacional
EneFebMarAbrMayJun
JulAgoSepOctNovDic
Valores nutritivos y enérgeticos para 100 gr.
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